протеиновый овсяный батончик с бананом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
протеиновый овсяный батончик с бананом имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, протеиновый овсяный батончик с бананом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
протеиновый овсяный батончик с бананом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Умеренная обработка
- ✗ Содержит добавленный сахар
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 45g |
| Сахара (всего) | 13g |
| Природные | 11.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.5g |
| Нерастворимая | 4.5g |
| Белки | 18g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 5.5g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс протеиновый овсяный батончик с бананом?
протеиновый овсяный батончик с бананом имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли протеиновый овсяный батончик с бананом для людей с инсулинорезистентностью?
протеиновый овсяный батончик с бананом имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как протеиновый овсяный батончик с бананом влияет на уровень сахара в крови?
протеиновый овсяный батончик с бананом имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →