Соус нуури

GI 15 · НизкийГН 0.9 / 100 г3/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 0.9 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Содержит ненасыщенные жиры
  • Высокое содержание натрия

У Соус нуури гликемический индекс 15 (Низкий).

Обновлено 4 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Соус нуури — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

350
Калории
6 g
Углеводы
1 g
Белки
36 g
Жиры
на 100г
Калории350 kcal
Углеводы6 g
Сахара (всего)2 g
Природные0.5 g
Добавленные1.5 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.08 g
Нерастворимая0.12 g
Белки1 g
Жиры36 g
Насыщенные5 g
Ненасыщенные31 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит ненасыщенные жиры
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание натрия
  • Высокое содержание жиров
  • Содержит добавленный сахар

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Соус нуури?

У Соус нуури гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.9 на 100 г.

Подходит ли Соус нуури для людей с инсулинорезистентностью?

Соус нуури имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Соус нуури влияет на уровень сахара в крови?

Соус нуури имеет гликемическую нагрузку 0.9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Соус нуури в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.