Сладкая ореховая паста
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сладкая ореховая паста имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 16 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Сладкая ореховая паста занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сладкая ореховая паста — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит растительный белок
- ✓ Источник ненасыщенных жиров
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Средняя гликемическая нагрузка
- ✗ Высокая калорийность
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 550 kcal |
| Углеводы | 35g |
| Сахара (всего) | 30g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 25g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 1.2g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 12g |
| Жиры | 38g |
| Насыщенные | 8g |
| Ненасыщенные | 28g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сладкая ореховая паста?
Сладкая ореховая паста имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 16 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сладкая ореховая паста для людей с инсулинорезистентностью?
Сладкая ореховая паста имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сладкая ореховая паста влияет на уровень сахара в крови?
Сладкая ореховая паста имеет гликемическую нагрузку 16 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →