Сыр Нефшатель

Сыр Нефшатель

Нет гликемического индекса5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2.6 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
  • Низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Сыр Нефшатель ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2.6 г углеводов на 100 г.

Обновлено 21 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы Сыр Нефшатель

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Сыр Нефшатель — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

253
Калории
2.6 g
Углеводы
8.7 g
Белки
23.7 g
Жиры
на 100г
Калории253 kcal
Углеводы2.6 g
Сахара (всего)2.6 g
Природные2.6 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки8.7 g
Жиры23.7 g
Насыщенные15.5 g
Ненасыщенные7.2 g
Натрий400 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание углеводов
  • Без добавленных сахаров
  • Минимально обработан
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Без клетчатки

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Сыр Нефшатель?

Гликемический индекс Сыр Нефшатель ещё не измерен. Содержит 2.6 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Сыр Нефшатель для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Сыр Нефшатель не измерен. При 2.6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Сыр Нефшатель в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.