Сыр Нефшатель
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сыр Нефшатель имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Сыр Нефшатель занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сыр Нефшатель — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание углеводов
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Минимально обработан
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Без клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 253 kcal |
| Углеводы | 2.6g |
| Сахара (всего) | 2.6g |
| Природные | 2.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 8.7g |
| Жиры | 23.7g |
| Насыщенные | 15.5g |
| Ненасыщенные | 7.2g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сыр Нефшатель?
Сыр Нефшатель имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сыр Нефшатель для людей с инсулинорезистентностью?
Сыр Нефшатель имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сыр Нефшатель влияет на уровень сахара в крови?
Сыр Нефшатель имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →