Низкожирный сливочный сыр
Гликемический индекс ещё не измерен
- Низкий гликемический индекс
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Низкожирный сливочный сыр ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Он содержит значительно больше белка и полезных для кишечника пробиотиков, а также меньше насыщенных жиров, чем сливочный сыр.
обезжиренный творог - Органический малосолёный творогГН 1 на 100 г Содержит больше белка и меньше натрия, что полезнее для метаболизма и контроля артериального давления.
- ГН 1 на 100 г Он заменяет насыщенные животные жиры полезными для сердца мононенасыщенными жирами и добавляет полезную пищевую клетчатку.
крем из авокадо
Формы сливочный сыр
- нет ГИ
сливочный сыр - мексиканский сливочный сырGI 35 · ГН 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГН 1 на 100 г vegan
растительный крем-сыр - GI 35 · ГН 1 на 100 г onionchives
Сливочный сыр с луком и шнитт-луком - Сливочный сыр с оливкамиGI 35 · ГН 1 на 100 г with olives
- GI 35 · ГН 1 на 100 г with radish
сливочный сыр с редисом - Сливочный сыр с болгарским перцем и чилиGI 35 · ГН 1.4 на 100 г paprika chili
- +11 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Низкожирный сливочный сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 столовая ложка | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 чашка | 226 g |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 5 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс
- Хороший источник белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Сильно переработанный молочный продукт
- Низкая питательная ценность / отсутствие клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Низкожирный сливочный сыр?
Гликемический индекс Низкожирный сливочный сыр ещё не измерен. Содержит 5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Низкожирный сливочный сыр для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Низкожирный сливочный сыр не измерен. При 5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма сливочный сыр имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм сливочный сыр в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у мексиканский сливочный сыр (1 на 100 г).
Проверьте Низкожирный сливочный сыр в приложении Logi с вашей порцией.
