Протеиновый крем-сыр
Низкий ГИ
ГН 0.2 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 1 на 100 г
- Очень низкое содержание жира
- Среднее содержание натрия
У Протеиновый крем-сыр гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.
Обновлено 25 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
- GI 27 · ГН 1 на 100 г italian style
Итальянская сырная намазка - Сливочный сыр Kiriнет ГИ бренд: kiri
- нет ГИ бренд: hochland
Сырная намазка Hochland - Сырный крем Puck с чесноком и зеленьюнет ГИ garlic herb
- нет ГИ бренд: aletmettehorseradish
Сырный спред Almette с хреном - нет ГИ бренд: dairylea
Сырный спред Dairylea
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Протеиновый крем-сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 3.5 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 3.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 17 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 0.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкое содержание жира
- Высокое содержание белка
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Среднее содержание натрия
- Отсутствие клетчатки
- Содержит небольшое количество простых сахаров
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Протеиновый крем-сыр?
У Протеиновый крем-сыр гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Протеиновый крем-сыр для людей с инсулинорезистентностью?
Протеиновый крем-сыр имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Протеиновый крем-сыр влияет на уровень сахара в крови?
Протеиновый крем-сыр имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Протеиновый крем-сыр в приложении Logi с вашей порцией.
