мюсли батончик
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
мюсли батончик имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 45 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, мюсли батончик занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
мюсли батончик подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит умеренное количество клетчатки
- ✓ Содержит небольшое количество белка
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Средний уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 70g |
| Сахара (всего) | 25g |
| Природные | 10.0g |
| Добавленные | 15g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 10g |
| Насыщенные | 3g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мюсли батончик?
мюсли батончик имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 45 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли мюсли батончик для людей с инсулинорезистентностью?
мюсли батончик имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как мюсли батончик влияет на уровень сахара в крови?
мюсли батончик имеет гликемическую нагрузку 45 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →