мюсли батончик
Средний ГИ
ГН 18 на типичная батончик (40 г) · ГН 45 на 100 г
- Содержит умеренное количество клетчатки
- Высокая гликемическая нагрузка
У мюсли батончик гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная батончик (40 г) добавляет гликемическую нагрузку 18.
Обновлено 8 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы мюсли батончик
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мюсли батончик — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 70 g |
| Сахара (всего) | 25 g |
| Природные | 10 g |
| Добавленные | 15 g |
| Клетчатка | 5 g |
| Растворимая | 1.5 g |
| Нерастворимая | 3.5 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит умеренное количество клетчатки
- Содержит небольшое количество белка
- Высокая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание добавленного сахара
- Средний уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мюсли батончик?
У мюсли батончик гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная батончик (40 г) имеет гликемическую нагрузку 18; на 100 г гликемическая нагрузка 45.
Подходит ли мюсли батончик для людей с инсулинорезистентностью?
У мюсли батончик средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — батончик из фиников и орехов.
Какая форма мюсли батончик имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У мюсли батончик наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм мюсли батончик в этой базе данных (45 на 100 г).
Проверьте мюсли батончик в приложении Logi с вашей порцией.
