Салатная заправка Miracle Whip
Средний ГИ
ГН 8 на 100 г
- Умеренное содержание ненасыщенных жиров
- Высокое содержание добавленного сахара
У Салатная заправка Miracle Whip гликемический индекс 60 (Умеренный).
Обновлено 8 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Классический майонез
- нет ГИ
Классический майонез - GI 45 · ГН 4 на 100 г crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · ГН 8 на 100 г skim
майонез обезжиренный - нет ГИ vegan
Веганский майонез - нет ГИ mustard
Горчичный майонез - нет ГИ olive oil
Домашний майонез с оливковым маслом - нет ГИ sugar free
Кето майонез - +13 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Салатная заправка Miracle Whip — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 14 g |
| Сахара (всего) | 11 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Растворимая | 0.08 g |
| Нерастворимая | 0.12 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 28 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 25 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Умеренное содержание ненасыщенных жиров
- Высокое содержание добавленного сахара
- Сильно обработанные ингредиенты
- Низкая питательная ценность
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Салатная заправка Miracle Whip?
У Салатная заправка Miracle Whip гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 8 на 100 г.
Подходит ли Салатная заправка Miracle Whip для людей с инсулинорезистентностью?
У Салатная заправка Miracle Whip средний гликемический индекс (60). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Обезжиренный греческий йогуртовый соус с травами.
Какая форма Классический майонез имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Классический майонез в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Crab stick salad with carrot and mayonnaise (4 на 100 г).
Проверьте Салатная заправка Miracle Whip в приложении Logi с вашей порцией.
