мясо омара
Нет гликемического индекса8.5/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.7 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8.5/10
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание натрия
У мясо омара нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 4 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
мясо омара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
90
Калории
0.7 g
Углеводы
19 g
Белки
1 g
Жиры
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 0.7 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 19 g |
| Жиры | 1 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 0.6 g |
| Натрий | 423 mg |
Уровень обработки
20%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание жира
- Богато минералами
- Умеренное содержание натрия
- Низкое содержание клетчатки
- Потенциальный аллерген
Аллергены
Содержит: ракообразные
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мясо омара?
У мясо омара нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.7 г на 100 г).
Подходит ли мясо омара для людей с инсулинорезистентностью?
мясо омара не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте мясо омара в приложении Logi с вашей порцией.
