лимонная трава
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
лимонная трава имеет гликемический индекс 17, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, лимонная трава занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
лимонная трава — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Содержит мало сахара
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Малое количество белка
- ✗ Мало питательных веществ
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 99 kcal |
| Углеводы | 25.3g |
| Сахара (всего) | 0.7g |
| Природные | 0.7g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.6g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.4g |
| Белки | 1.8g |
| Жиры | 0.5g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.4g |
| Натрий | 6mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс лимонная трава?
лимонная трава имеет гликемический индекс 17, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли лимонная трава для людей с инсулинорезистентностью?
лимонная трава имеет низкий гликемический индекс (17), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как лимонная трава влияет на уровень сахара в крови?
лимонная трава имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →