Мясо кебаб

Мясо кебаб

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание натрия

У Мясо кебаб ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Мясо кебаб — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

220
Калории
3 g
Углеводы
16 g
Белки
16 g
Жиры
на 100г
Калории220 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1 g
Природные0.5 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки16 g
Жиры16 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные8 g
Натрий800 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание натрия
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Продукт глубокой переработки мяса

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Мясо кебаб?

Гликемический индекс Мясо кебаб ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Мясо кебаб для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Мясо кебаб не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Мясо кебаб в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.