IPA

GI 110 · ВысокийГН 4 / 100 г2/10

Высокий ГИ

110 GI

ГН 4 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Содержит некоторые витамины группы B из дрожжей
  • Содержание алкоголя

У IPA гликемический индекс 110 (Высокий).

Обновлено 22 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

IPA — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

48
Калории
3.6 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории48 kcal
Углеводы3.6 g
Сахара (всего)0.3 g
Природные0.3 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.06 g
Нерастворимая0.14 g
Белки0.5 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит некоторые витамины группы B из дрожжей
  • Низкое содержание жиров
  • Содержание алкоголя
  • Ультра-обработанный продукт
  • Высокий гликемический индекс

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс IPA?

У IPA гликемический индекс 110 (Высокий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.

Подходит ли IPA для людей с инсулинорезистентностью?

IPA имеет высокий гликемический индекс (110). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.

Как IPA влияет на уровень сахара в крови?

IPA имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте IPA в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.