Растворимый суп в чашке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Растворимый суп в чашке имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Растворимый суп в чашке занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Растворимый суп в чашке может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание калорий
- ✓ Очень низкое содержание жира
- ✓ Низкое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокий гликемический индекс
- ✗ Очень низкое содержание клетчатки
- ✗ Сильно обработанный
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 35 kcal |
| Углеводы | 6.5g |
| Сахара (всего) | 1.2g |
| Природные | 0.2g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 0.4g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.3g |
| Белки | 1g |
| Жиры | 0.7g |
| Насыщенные | 0.3g |
| Ненасыщенные | 0.4g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растворимый суп в чашке?
Растворимый суп в чашке имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Растворимый суп в чашке для людей с инсулинорезистентностью?
Растворимый суп в чашке имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Растворимый суп в чашке влияет на уровень сахара в крови?
Растворимый суп в чашке имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →