Булочка для хот-дога
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Булочка для хот-дога имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Булочка для хот-дога занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Булочка для хот-дога может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✓ Умеренное количество белка
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокий гликемический индекс
- ✗ Добавленный сахар
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 280 kcal |
| Углеводы | 52g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 4g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 2g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 3.5g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 2.8g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Булочка для хот-дога?
Булочка для хот-дога имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Булочка для хот-дога для людей с инсулинорезистентностью?
Булочка для хот-дога имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Булочка для хот-дога влияет на уровень сахара в крови?
Булочка для хот-дога имеет гликемическую нагрузку 39 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →