Заправка мед дижон
Средний ГИ
ГН 2.1 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 14 на 100 г
- Содержит ненасыщенные жиры
- Высокое содержание добавленного сахара
У Заправка мед дижон гликемический индекс 55 (Умеренный). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.1.
Обновлено 4 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Lower in sugar and higher in protein, making it better for blood sugar control.
Греческая йогуртовая заправка с травами (низкое содержание жира, высокий уровень белка) - ГН 1 на 100 г Contains healthy fats and fiber with minimal added sugars for improved glycemic impact.
Заправка из авокадо и лайма
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Заправка мед дижон — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 22 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 18 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 27 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 24 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит ненасыщенные жиры
- Низкий уровень обработки
- Высокое содержание добавленного сахара
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Заправка мед дижон?
У Заправка мед дижон гликемический индекс 55 (Умеренный). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 2.1; на 100 г гликемическая нагрузка 14.
Подходит ли Заправка мед дижон для людей с инсулинорезистентностью?
У Заправка мед дижон средний гликемический индекс (55). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Греческая йогуртовая заправка с травами (низкое содержание жира, высокий уровень белка).
Как Заправка мед дижон влияет на уровень сахара в крови?
Заправка мед дижон имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Заправка мед дижон в приложении Logi с вашей порцией.
