Домашний соус барбекю без добавления сахара
Низкий ГИ
ГН 0.6 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 4 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание натрия
У Домашний соус барбекю без добавления сахара гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного соус барбекю (70). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.6.
Обновлено 4 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы соус барбекю
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Домашний соус барбекю без добавления сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 11 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 7 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.25 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Без добавленного сахара
- Содержит пищевые волокна
- Умеренное содержание натрия
- Переработанный продукт
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Домашний соус барбекю без добавления сахара?
У Домашний соус барбекю без добавления сахара гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.6; на 100 г гликемическая нагрузка 4.
Подходит ли Домашний соус барбекю без добавления сахара для людей с инсулинорезистентностью?
Домашний соус барбекю без добавления сахара имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма соус барбекю имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Домашний соус барбекю без добавления сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм соус барбекю в этой базе данных (4 на 100 г).
Проверьте Домашний соус барбекю без добавления сахара в приложении Logi с вашей порцией.
