Молочный шоколад Hershey's Nuggets
Низкий ГИ
ГН 32.4 на типичная штука (120 г) · ГН 27 на 100 г
- содержит кальций из молока
- высокое содержание добавленного сахара
У Молочный шоколад Hershey's Nuggets гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 32.4.
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г 85% dark chocolate significantly lowers the glycemic load from 27 to 4, providing a much steadier blood sugar response.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - ГН 8 на 100 г The addition of almonds provides healthy fats and fiber, reducing the glycemic load to 8 compared to the original 27.
Миндаль в тёмном шоколаде с минимальным добавлением сахара - Свежая малина с растопленным темным шоколадом 90%ГН 4 на 100 г This swap offers a satisfying sweet treat with a much lower glycemic load of 4, thanks to the fiber content in the raspberries.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Молочный шоколад Hershey's Nuggets — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 535 kcal |
| Углеводы | 59 g |
| Сахара (всего) | 54 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 52 g |
| Клетчатка | 2.2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 7.3 g |
| Жиры | 30 g |
| Насыщенные | 18 g |
| Ненасыщенные | 10 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- содержит кальций из молока
- обеспечивает быструю энергию
- высокое содержание добавленного сахара
- высокое содержание насыщенных жиров
- ультра-обработанный
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Молочный шоколад Hershey's Nuggets?
У Молочный шоколад Hershey's Nuggets гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 32.4; на 100 г гликемическая нагрузка 27.
Подходит ли Молочный шоколад Hershey's Nuggets для людей с инсулинорезистентностью?
Молочный шоколад Hershey's Nuggets имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Молочный шоколад Hershey's Nuggets влияет на уровень сахара в крови?
Молочный шоколад Hershey's Nuggets имеет гликемическую нагрузку 27 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Молочный шоколад Hershey's Nuggets в приложении Logi с вашей порцией.
