Сироп гелицидина
Высокий ГИ
ГН 56 на 100 г
- Не содержит жиров
- Чрезвычайно высокое содержание добавленного сахара
У Сироп гелицидина гликемический индекс 70 (Высокий).
Обновлено 3 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Эритрит обеспечивает желаемую сладость с незначительным гликемическим воздействием (ГН 0) по сравнению с высокой гликемической нагрузкой сиропа.
Эритритол - ГН 0.3 на 100 г Фрукт монаха — это натуральная альтернатива с нулевым гликемическим индексом, которая исключает скачок сахара в крови, связанный с сиропом.
плод монаха
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сироп гелицидина — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 80 g |
| Сахара (всего) | 78 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 78 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Не содержит жиров
- Не содержит натрия
- Чрезвычайно высокое содержание добавленного сахара
- Ультра-обработанный продукт
- Очень высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сироп гелицидина?
У Сироп гелицидина гликемический индекс 70 (Высокий) и гликемическая нагрузка 56 на 100 г.
Подходит ли Сироп гелицидина для людей с инсулинорезистентностью?
У Сироп гелицидина высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Эритритол.
Как Сироп гелицидина влияет на уровень сахара в крови?
Сироп гелицидина имеет гликемическую нагрузку 56 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Сироп гелицидина в приложении Logi с вашей порцией.
