Экстракт гуараны
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Экстракт гуараны имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 28 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Экстракт гуараны занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Экстракт гуараны — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание сахара
- ✓ Источник пищевых волокон
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✗ Относительно высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание углеводов
- ✗ Средняя калорийность
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 325 kcal |
| Углеводы | 70g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 1.5g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Экстракт гуараны?
Экстракт гуараны имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 28 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Экстракт гуараны для людей с инсулинорезистентностью?
Экстракт гуараны имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Экстракт гуараны влияет на уровень сахара в крови?
Экстракт гуараны имеет гликемическую нагрузку 28 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →