Грюйер
Нет гликемического индекса5/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.4 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Грюйер нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 27 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Грюйер — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
413
Калории
0.4 g
Углеводы
29 g
Белки
32 g
Жиры
на 100г
| Калории | 413 kcal |
| Углеводы | 0.4 g |
| Сахара (всего) | 0.4 g |
| Природные | 0.4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 29 g |
| Жиры | 32 g |
| Насыщенные | 19 g |
| Ненасыщенные | 13 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Хороший источник кальция
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия
Аллергены
Содержит: молоко
Рецепты с ингредиентом: Грюйер
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Грюйер?
У Грюйер нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.4 г на 100 г).
Подходит ли Грюйер для людей с инсулинорезистентностью?
Грюйер не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте Грюйер в приложении Logi с вашей порцией.
