Копченый сыр гауда
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Копченый сыр гауда имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Копченый сыр гауда занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Копченый сыр гауда — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание углеводов
- ✓ Высокое содержание белка
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Сильно переработанный
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 356 kcal |
| Углеводы | 2.2g |
| Сахара (всего) | 0.6g |
| Природные | 0.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 24.9g |
| Жиры | 27.4g |
| Насыщенные | 17.6g |
| Ненасыщенные | 8.5g |
| Натрий | 819mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Копченый сыр гауда?
Копченый сыр гауда имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Копченый сыр гауда для людей с инсулинорезистентностью?
Копченый сыр гауда имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Копченый сыр гауда влияет на уровень сахара в крови?
Копченый сыр гауда имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →