безглютеновый шоколадный торт
Низкий ГИ
ГН 17 на 100 г
- Без глютена
- Высокое содержание сахара
У безглютеновый шоколадный торт гликемический индекс 38 (Низкий).
Обновлено 17 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Этот мусс обладает значительно более низкой гликемической нагрузкой (1 против 17) и ГИ, обеспечивая насыщенный шоколадный вкус при минимальном влиянии на уровень сахара в крови.
шоколадный мус с авокадо и фруктом монаха - ГН 7 на 100 г Эта замена сохраняет формат торта, снижая гликемическую нагрузку с 17 до 7 за счет использования миндальной муки и ингредиентов без сахара.
кекс из миндальной муки с натуральными подсластителями - ГН 7 на 100 г Темный шоколад с высоким содержанием какао — это сытная альтернатива с низким гликемическим индексом, которая снижает гликемическую нагрузку более чем на 75% по сравнению с обычным тортом.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
безглютеновый шоколадный торт — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 410 kcal |
| Углеводы | 45 g |
| Сахара (всего) | 34 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 28 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 24 g |
| Насыщенные | 13 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без глютена
- Содержит некоторое количество белка из яиц и орехов
- Высокое содержание сахара
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс безглютеновый шоколадный торт?
У безглютеновый шоколадный торт гликемический индекс 38 (Низкий) и гликемическая нагрузка 17 на 100 г.
Подходит ли безглютеновый шоколадный торт для людей с инсулинорезистентностью?
безглютеновый шоколадный торт имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как безглютеновый шоколадный торт влияет на уровень сахара в крови?
безглютеновый шоколадный торт имеет гликемическую нагрузку 17 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте безглютеновый шоколадный торт в приложении Logi с вашей порцией.
