Фруктовая начинка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Фруктовая начинка имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Фруктовая начинка занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Фруктовая начинка подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит натуральные фруктовые сахара
- ✓ Низкое содержание жира
- ✗ Очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 160 kcal |
| Углеводы | 40g |
| Сахара (всего) | 28g |
| Природные | 10.0g |
| Добавленные | 18g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Фруктовая начинка?
Фруктовая начинка имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Фруктовая начинка для людей с инсулинорезистентностью?
Фруктовая начинка имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Фруктовая начинка влияет на уровень сахара в крови?
Фруктовая начинка имеет гликемическую нагрузку 26 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →