экстракт фруктов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
экстракт фруктов имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 40 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, экстракт фруктов занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
экстракт фруктов подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ содержит некоторые натуральные компоненты фруктов
- ✓ минимальное содержание жира
- ✗ очень высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ высокая гликемическая нагрузка и индекс
- ✗ очень низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 62g |
| Сахара (всего) | 60g |
| Природные | 20.0g |
| Добавленные | 40g |
| Клетчатка | 0.2g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.1g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс экстракт фруктов?
экстракт фруктов имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 40 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли экстракт фруктов для людей с инсулинорезистентностью?
экстракт фруктов имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как экстракт фруктов влияет на уровень сахара в крови?
экстракт фруктов имеет гликемическую нагрузку 40 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →