ГН 4 на 100 г
У замороженный суп из моллюсков гликемический индекс 55 (Умеренный).
Обновлено 28 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
замороженный суп из моллюсков — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 85 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 3.5 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 2.2 g |
| Ненасыщенные | 1.8 g |
| Натрий | 480 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У замороженный суп из моллюсков гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.
замороженный суп из моллюсков имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
замороженный суп из моллюсков имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте замороженный суп из моллюсков в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.