скумбриевидный тунец
Нет гликемического индекса8.8/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8.8/10
- Высококачественный полноценный белок
- Может содержать метилртуть в зависимости от размера и происхождения
У скумбриевидный тунец нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
скумбриевидный тунец — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
137
Калории
0 g
Углеводы
23.4 g
Белки
4.9 g
Жиры
на 100г
| Калории | 137 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 23.4 g |
| Жиры | 4.9 g |
| Насыщенные | 1.3 g |
| Ненасыщенные | 3.1 g |
| Натрий | 39 mg |
Уровень обработки
5%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высококачественный полноценный белок
- Источник омега-3 и других ненасыщенных жиров
- Очень низкое содержание углеводов и отсутствие добавленного сахара
- Может содержать метилртуть в зависимости от размера и происхождения
- Содержание натрия и жира варьируется в зависимости от вида, части рыбы и способа приготовления
Аллергены
Содержит: рыба
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс скумбриевидный тунец?
У скумбриевидный тунец нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли скумбриевидный тунец для людей с инсулинорезистентностью?
скумбриевидный тунец не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте скумбриевидный тунец в приложении Logi с вашей порцией.
