филе стейк
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
филе стейк имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, филе стейк занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
филе стейк — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая обработка
- ✓ Без углеводов и сахаров
- ✓ Высококачественный белок
- ✗ Содержит насыщенные жиры
- ✗ Нет клетчатки
- ✗ Животного происхождения (не самое полезное для сердца)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 0g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 22g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 1.8g |
| Натрий | 55mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс филе стейк?
филе стейк имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли филе стейк для людей с инсулинорезистентностью?
филе стейк имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как филе стейк влияет на уровень сахара в крови?
филе стейк имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →