Эссенция съедобного цветка
Низкий ГИ
ГН 0 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 0.1 на 100 г
- чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- пренебрежимо малая питательная ценность
У Эссенция съедобного цветка гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.
Обновлено 8 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Они обладают схожей эстетической привлекательностью, обеспечивая при этом значительно более высокую концентрацию витаминов, минералов и антиоксидантов.
Микрозелень - ГН 1 на 100 г Ростки обладают превосходным питательным профилем, включая клетчатку и ферменты, что способствует лучшему метаболическому здоровью, чем чисто декоративные цветы.
Ростки
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Эссенция съедобного цветка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 5 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- практически нулевая калорийность
- пренебрежимо малая питательная ценность
- отсутствие клетчатки или белка, способствующих насыщению
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Эссенция съедобного цветка?
У Эссенция съедобного цветка гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0; на 100 г гликемическая нагрузка 0.1.
Подходит ли Эссенция съедобного цветка для людей с инсулинорезистентностью?
Эссенция съедобного цветка имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Эссенция съедобного цветка влияет на уровень сахара в крови?
Эссенция съедобного цветка имеет гликемическую нагрузку 0.1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Эссенция съедобного цветка в приложении Logi с вашей порцией.
