датское слоеное тесто
Высокий ГИ
ГН 34 на 100 г
- Содержит некоторое количество белка
- Очень высокая гликемическая нагрузка и индекс
У датское слоеное тесто гликемический индекс 75 (Высокий).
Обновлено 5 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 30 на 100 г Contains more fiber, lower glycemic load, and less added sugar than Danish pastry.
батончик из цельного зерна с ягодами - ГН 2 на 100 г Higher in protein, lower in sugar, and offers beneficial probiotics for blood sugar control.
Греческий йогурт с ягодами и семенами чиа - ГН 3 на 100 г Very low glycemic load, high fiber content, and healthy fats support stable blood sugar.
Пудинг из чиа
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
датское слоеное тесто — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 410 kcal |
| Углеводы | 45 g |
| Сахара (всего) | 13 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 22 g |
| Насыщенные | 13 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 370 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество белка
- Обеспечивает небольшое количество клетчатки
- Очень высокая гликемическая нагрузка и индекс
- Высокое содержание насыщенных жиров и добавленных сахаров
- Сильно переработанный продукт
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс датское слоеное тесто?
У датское слоеное тесто гликемический индекс 75 (Высокий) и гликемическая нагрузка 34 на 100 г.
Подходит ли датское слоеное тесто для людей с инсулинорезистентностью?
У датское слоеное тесто высокий гликемический индекс (75) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — батончик из цельного зерна с ягодами.
Как датское слоеное тесто влияет на уровень сахара в крови?
датское слоеное тесто имеет гликемическую нагрузку 34 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте датское слоеное тесто в приложении Logi с вашей порцией.
