сливочный сыр
Нет гликемического индекса5/10
Гликемический индекс ещё не измерен
4.1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
- Очень низкое содержание углеводов
- Чрезвычайно высокое содержание насыщенных жиров
У сливочный сыр ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4.1 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- Козий йогурт 0%ГН 1.5 на 100 г Обеспечивает гораздо больше белка на калорию, способствуя насыщению и поддержанию мышечной массы без избытка насыщенных жиров.
- ГН 1 на 100 г Предлагает лучшее соотношение белка к калориям и лучше насыщает тех, кто контролирует инсулинорезистентность.
Низкожирный рикотта - ГН 1 на 100 г Содержит высококачественный белок и значительно меньше насыщенных жиров, чем сливочный сыр, сохраняя при этом кремовую консистенцию.
Нежирный творог
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
сливочный сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
342
Калории
4.1 g
Углеводы
6.2 g
Белки
34 g
Жиры
на 100г
| Калории | 342 kcal |
| Углеводы | 4.1 g |
| Сахара (всего) | 3.6 g |
| Природные | 3.6 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 6.2 g |
| Жиры | 34 g |
| Насыщенные | 20 g |
| Ненасыщенные | 12 g |
| Натрий | 321 mg |
Уровень обработки
75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Очень низкое содержание углеводов
- Низкий гликемический индекс
- Минимально обработанный молочный продукт
- Чрезвычайно высокое содержание насыщенных жиров
- Низкая плотность белка относительно калорий
- Отсутствие пищевых волокон
Аллергены
Содержит: молоко
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сливочный сыр?
Гликемический индекс сливочный сыр ещё не измерен. Содержит 4.1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли сливочный сыр для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс сливочный сыр не измерен. При 4.1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте сливочный сыр в приложении Logi с вашей порцией.
