краб рангуан
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
краб рангуан имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, краб рангуан занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
краб рангуан подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✓ Обеспечивает кальций из сливочного сыра
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 290 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 17g |
| Насыщенные | 7g |
| Ненасыщенные | 8g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс краб рангуан?
краб рангуан имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли краб рангуан для людей с инсулинорезистентностью?
краб рангуан имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как краб рангуан влияет на уровень сахара в крови?
краб рангуан имеет гликемическую нагрузку 17 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →