Кукурузные палочки со вкусом кетчупа

Кукурузные палочки со вкусом кетчупа

GI 80 · ВысокийГН 56 / 100 г1/10

Высокий ГИ

80 GI

ГН 56 на 100 г

Оценка Logi 1/10
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Очень высокая гликемическая нагрузка (56)

У Кукурузные палочки со вкусом кетчупа гликемический индекс 80 (Высокий).

Обновлено 20 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Кукурузные палочки со вкусом кетчупа — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

470
Калории
70 g
Углеводы
5 g
Белки
18 g
Жиры
на 100г
Калории470 kcal
Углеводы70 g
Сахара (всего)8 g
Природные1 g
Добавленные7 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.6 g
Нерастворимая1.4 g
Белки5 g
Жиры18 g
Насыщенные3 g
Ненасыщенные15 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Очень высокая гликемическая нагрузка (56)
  • Высокое содержание натрия и добавленного сахара
  • Низкое содержание клетчатки и белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Кукурузные палочки со вкусом кетчупа?

У Кукурузные палочки со вкусом кетчупа гликемический индекс 80 (Высокий) и гликемическая нагрузка 56 на 100 г.

Подходит ли Кукурузные палочки со вкусом кетчупа для людей с инсулинорезистентностью?

У Кукурузные палочки со вкусом кетчупа высокий гликемический индекс (80) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — жареный перекус из нута.

Как Кукурузные палочки со вкусом кетчупа влияет на уровень сахара в крови?

Кукурузные палочки со вкусом кетчупа имеет гликемическую нагрузку 56 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Кукурузные палочки со вкусом кетчупа в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.