шоколадно-фундучный крем-брюле
Низкий ГИ
ГН 17 на 100 г
- Contains some fiber from hazelnuts
- High sugar content
У шоколадно-фундучный крем-брюле гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 4 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Это обеспечивает такой же насыщенный, сливочный шоколадный вкус со значительно более низким гликемическим показателем (GL) — 1 по сравнению с 17.
шоколадный мус с авокадо и фруктом монаха - ГН 4.4 на 100 г Это прямая замена шоколада с более низким гликемическим индексом, которая снижает показатель GL с 17 до 3,5.
темный шоколад, подслащенный эритритолом
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
шоколадно-фундучный крем-брюле — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 38 g |
| Сахара (всего) | 32 g |
| Природные | 7 g |
| Добавленные | 25 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 22 g |
| Насыщенные | 11 g |
| Ненасыщенные | 10 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Contains some fiber from hazelnuts
- Provides protein from eggs and dairy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed dessert
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс шоколадно-фундучный крем-брюле?
У шоколадно-фундучный крем-брюле гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 17 на 100 г.
Подходит ли шоколадно-фундучный крем-брюле для людей с инсулинорезистентностью?
шоколадно-фундучный крем-брюле имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как шоколадно-фундучный крем-брюле влияет на уровень сахара в крови?
шоколадно-фундучный крем-брюле имеет гликемическую нагрузку 17 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте шоколадно-фундучный крем-брюле в приложении Logi с вашей порцией.
