Порошок хлореллы
Низкий ГИ
ГН 0.1 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 1.2 на 100 г
- Отличный растительный источник белка
- Высокое содержание натрия
У Порошок хлореллы гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 2 на 100 г Обеспечивает схожий нутриентный профиль с более чистым минеральным составом и часто более низким уровнем натрия.
Порошок спирулины - ГН 10 на 100 г Богат антиоксидантами и витаминами, не содержит высокого уровня натрия, который иногда встречается в хлорелле.
порошок листьев моринги - ГН 5.3 на 100 г Предлагает мощную дозу питательных веществ и хлорофилла с меньшим риском накопления тяжелых металлов по сравнению с добавками на основе водорослей.
порошок пшеничной травы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Порошок хлореллы — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 290 kcal |
| Углеводы | 23.9 g |
| Сахара (всего) | 3.1 g |
| Природные | 3.1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3.6 g |
| Растворимая | 1.1 g |
| Нерастворимая | 2.5 g |
| Белки | 57.5 g |
| Жиры | 7.7 g |
| Насыщенные | 2.7 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 1048 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Отличный растительный источник белка
- Без добавления сахара
- Высокое содержание натрия
- Риск загрязнения тяжелыми металлами в зависимости от источника
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок хлореллы?
У Порошок хлореллы гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 1.2.
Подходит ли Порошок хлореллы для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок хлореллы имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок хлореллы влияет на уровень сахара в крови?
Порошок хлореллы имеет гликемическую нагрузку 1.2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Порошок хлореллы в приложении Logi с вашей порцией.
