Перечное масло

Перечное масло

Нет гликемического индекса4/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
  • Низкий гликемический индекс
  • Чрезвычайно высокая калорийность

У Перечное масло ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Проверено 7 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Перечное масло

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Перечное масло — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen
Порции
ПорцияГраммы
1 столовая ложка14 g
1 чашка224 g

Пищевая ценность (на 100г)

850
Калории
2 g
Углеводы
1 g
Белки
92 g
Жиры
на 100г
Калории850 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки1 g
Жиры92 g
Насыщенные13 g
Ненасыщенные79 g
Натрий200 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкий гликемический индекс
  • Содержит ненасыщенные жиры
  • Минимальная степень обработки
  • Чрезвычайно высокая калорийность
  • Отсутствие необходимых питательных веществ/клетчатки
  • Высокое содержание омега-6 жирных кислот (характерно для масел из семян)

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с ингредиентом: Перечное масло

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Перечное масло?

Гликемический индекс Перечное масло ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Перечное масло для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Перечное масло не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Перечное масло имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Перечное масло в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Баклажан в масле чили (1 на 100 г).

Проверьте Перечное масло в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.