Копченая курица

Копченая курица

Нет гликемического индекса6.5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6.5/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание натрия

У Копченая курица ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 29 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Курица

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Копченая курица — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

150
Калории
1 g
Углеводы
24 g
Белки
5 g
Жиры
на 100г
Калории150 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки24 g
Жиры5 g
Насыщенные1.5 g
Ненасыщенные3.5 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкий уровень углеводов
  • Высокое содержание натрия
  • Умеренный уровень насыщенных жиров
  • Переработанный продукт

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Копченая курица?

Гликемический индекс Копченая курица ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Копченая курица для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Копченая курица не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Курица имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Курица в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Куриная грудка в миндальной муке, запечённая или приготовленная на воздухе (0.1 на 100 г).

Проверьте Копченая курица в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.