Куриный салат
Нет гликемического индекса7.5/10
Гликемический индекс ещё не измерен
2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7.5/10
- Низкое содержание углеводов
- Умеренное содержание натрия
У Куриный салат ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Обновлено 12 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Куриный салат — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 столовая ложка | 14 g |
| 1/2 cup serving | 115 g |
| 1 чашка | 225 g |
Пищевая ценность (на 100г)
180
Калории
2 g
Углеводы
18 g
Белки
11 g
Жиры
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.1 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 11 g |
| Насыщенные | 2 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Низкое содержание углеводов
- Хороший источник белка
- Содержит ненасыщенные жиры
- Умеренное содержание натрия
- Низкое содержание клетчатки
- Содержит некоторые добавленные сахара
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Куриный салат?
Гликемический индекс Куриный салат ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Куриный салат для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Куриный салат не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Куриный салат в приложении Logi с вашей порцией.
