чаффл
Нет гликемического индекса6/10
Гликемический индекс ещё не измерен
3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
- Низкое содержание углеводов
- Высокое содержание насыщенных жиров
У чаффл ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Обновлено 18 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
чаффл — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
320
Калории
3 g
Углеводы
18 g
Белки
26 g
Жиры
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 26 g |
| Насыщенные | 14 g |
| Ненасыщенные | 12 g |
| Натрий | 650 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Низкое содержание углеводов
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс чаффл?
Гликемический индекс чаффл ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Подходит ли чаффл для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс чаффл не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте чаффл в приложении Logi с вашей порцией.
