куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Низкое содержание углеводов и гликемическая нагрузка
- ✓ Хорошее содержание клетчатки
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Легкая обработка
- ✗ Ниже плотность микронутриентов, чем в цельных овощах
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 5g |
| Сахара (всего) | 1.2g |
| Природные | 1.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.75g |
| Нерастворимая | 1.75g |
| Белки | 18g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 2.3g |
| Натрий | 220mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая?
куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая для людей с инсулинорезистентностью?
куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая влияет на уровень сахара в крови?
куриная котлета в панировке из цветной капусты, запечённая имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →