кэроб-крем
Низкий ГИ
ГН 22 на 100 г
- высокое содержание клетчатки
- умеренное содержание натуральных сахаров
У кэроб-крем гликемический индекс 40 (Низкий).
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 11.6 на 100 г Содержит ноль добавленного сахара и значительно меньше общих углеводов по сравнению со сладкими смесями какао.
Сырой какао-порошок - ГН 2.9 на 100 г Они обеспечивают организм чистыми питательными веществами какао без сахара и обработки, что значительно снижает гликемический индекс.
какао-нибсы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
кэроб-крем — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 55 g |
| Сахара (всего) | 35 g |
| Природные | 35 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 10 g |
| Растворимая | 3 g |
| Нерастворимая | 7 g |
| Белки | 3.5 g |
| Жиры | 2.5 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 2 g |
| Натрий | 30 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- высокое содержание клетчатки
- низкий гликемический индекс
- без добавления сахара
- умеренное содержание натуральных сахаров
- обработанный продукт
- низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кэроб-крем?
У кэроб-крем гликемический индекс 40 (Низкий) и гликемическая нагрузка 22 на 100 г.
Подходит ли кэроб-крем для людей с инсулинорезистентностью?
кэроб-крем имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как кэроб-крем влияет на уровень сахара в крови?
кэроб-крем имеет гликемическую нагрузку 22 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте кэроб-крем в приложении Logi с вашей порцией.
