Тмин
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Тмин имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Тмин занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Тмин — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Extremely high fiber content
- ✓ Negligible sugar content
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Calorically dense per weight
- ✗ High carbohydrate concentration
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 333 kcal |
| Углеводы | 49.9g |
| Сахара (всего) | 0.64g |
| Природные | 0.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 38g |
| Растворимая | 11.4g |
| Нерастворимая | 26.6g |
| Белки | 19.8g |
| Жиры | 14.6g |
| Насыщенные | 0.62g |
| Ненасыщенные | 13.98g |
| Натрий | 17mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Тмин?
Тмин имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Тмин для людей с инсулинорезистентностью?
Тмин имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Тмин влияет на уровень сахара в крови?
Тмин имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →