Тмин
Нет гликемического индекса9/10
Гликемический индекс ещё не измерен
49.9 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
- Очень высокое содержание клетчатки
- Высокая калорийность на 100 г
У Тмин ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 49.9 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Тмин — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
333
Калории
49.9 g
Углеводы
19.8 g
Белки
14.6 g
Жиры
на 100г
| Калории | 333 kcal |
| Углеводы | 49.9 g |
| Сахара (всего) | 0.64 g |
| Природные | 0.6 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 38 g |
| Растворимая | 11.4 g |
| Нерастворимая | 26.6 g |
| Белки | 19.8 g |
| Жиры | 14.6 g |
| Насыщенные | 0.62 g |
| Ненасыщенные | 13.98 g |
| Натрий | 17 mg |
Уровень обработки
25%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание клетчатки
- Хороший источник растительного белка
- Низкий гликемический индекс с незначительным содержанием сахара
- Высокая калорийность на 100 г
- Содержит умеренное количество углеводов
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: Тмин
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Тмин?
Гликемический индекс Тмин ещё не измерен. Содержит 49.9 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Тмин для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Тмин не измерен. При 49.9 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Тмин в приложении Logi с вашей порцией.
