Карамельный краситель
Средний ГИ
ГН 41 на 100 г
- Низкое содержание жиров
- Очень высокая гликемическая нагрузка
У Карамельный краситель гликемический индекс 60 (Умеренный).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Карамельный краситель — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы | ГН |
|---|---|---|
| 1 чайная ложка | 7 g | 2.7 |
| 1 столовая ложка | 20 g | 8.2 |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 68 g |
| Сахара (всего) | 68 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 68 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 200 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жиров
- Не содержит насыщенных жиров
- Очень высокая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание добавленного сахара
- Сильно обработанная пищевая добавка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Карамельный краситель?
У Карамельный краситель гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 41 на 100 г.
Подходит ли Карамельный краситель для людей с инсулинорезистентностью?
У Карамельный краситель средний гликемический индекс (60). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — концентрированный свекольный сок.
Как Карамельный краситель влияет на уровень сахара в крови?
Карамельный краситель имеет гликемическую нагрузку 41 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Карамельный краситель в приложении Logi с вашей порцией.
