Мясной бульон

Нет гликемического индекса7/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Очень низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание натрия

У Мясной бульон нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы бульон

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Мясной бульон — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

10
Калории
0.5 g
Углеводы
1.5 g
Белки
0.3 g
Жиры
на 100г
Калории10 kcal
Углеводы0.5 g
Сахара (всего)0.2 g
Природные0.2 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки1.5 g
Жиры0.3 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.2 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкий гликемический индекс
  • Минимальная обработка
  • Высокое содержание натрия
  • Низкая питательная ценность

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Мясной бульон?

У Мясной бульон нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).

Подходит ли Мясной бульон для людей с инсулинорезистентностью?

Мясной бульон не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Какая форма бульон имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм бульон в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у бульон из петрушки и сельдерея (1 на 100 г).

Проверьте Мясной бульон в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.