бульон из петрушки и сельдерея

бульон из петрушки и сельдерея

GI 10 · НизкийГН 1.5 / чашка10/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 1.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 10/10

У бульон из петрушки и сельдерея гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.5.

Обновлено 22 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы бульон

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

бульон из петрушки и сельдерея — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

10
Калории
2 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории10 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.4 g
Белки0.5 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0.02 g
Ненасыщенные0.08 g
Натрий30 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный

Аллергены

Содержит: сельдерей

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс бульон из петрушки и сельдерея?

У бульон из петрушки и сельдерея гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 1.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.

Подходит ли бульон из петрушки и сельдерея для людей с инсулинорезистентностью?

бульон из петрушки и сельдерея имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма бульон имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У бульон из петрушки и сельдерея наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм бульон в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте бульон из петрушки и сельдерея в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.