Хлеб с протеином из семян тыквы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Хлеб с протеином из семян тыквы имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Хлеб с протеином из семян тыквы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Хлеб с протеином из семян тыквы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Good protein content
- ✓ High fiber density
- ✓ Low saturated fat
- ✗ Moderate glycemic load
- ✗ Contains added sugars
- ✗ Processed grain product
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 15g |
| Жиры | 8g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 6.5g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Хлеб с протеином из семян тыквы?
Хлеб с протеином из семян тыквы имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 13 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Хлеб с протеином из семян тыквы для людей с инсулинорезистентностью?
Хлеб с протеином из семян тыквы имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Хлеб с протеином из семян тыквы влияет на уровень сахара в крови?
Хлеб с протеином из семян тыквы имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →