Кракус борщ
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Добавленный сахар
У Кракус борщ гликемический индекс 30, ниже, чем у обычного свекольный суп (35).
Обновлено 15 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы свекольный суп
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Кракус борщ — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 18 kcal |
| Углеводы | 4.2 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1.5 g |
| Клетчатка | 0.3 g |
| Растворимая | 0.1 g |
| Нерастворимая | 0.2 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Низкая калорийность
- Низкий уровень обработки
- Добавленный сахар
- Высокое содержание натрия
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кракус борщ?
У Кракус борщ гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Кракус борщ для людей с инсулинорезистентностью?
Кракус борщ имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма свекольный суп имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Кракус борщ наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм свекольный суп в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Кракус борщ в приложении Logi с вашей порцией.
