батончик с черной смородиной
Средний ГИ
ГН 42 на 100 г
- Содержит некоторое количество пищевых волокон
- Высокое содержание добавленного сахара
У батончик с черной смородиной гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 27 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы батончик с черной смородиной
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
батончик с черной смородиной — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 65 g |
| Сахара (всего) | 35 g |
| Природные | 10 g |
| Добавленные | 25 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.5 g |
| Нерастворимая | 4.5 g |
| Белки | 3 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 2 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество пищевых волокон
- Содержит антиоксиданты, полученные из фруктов
- Высокое содержание добавленного сахара
- Ультра-обработанный продукт
- Высокая гликемическая нагрузка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс батончик с черной смородиной?
У батончик с черной смородиной гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 42 на 100 г.
Подходит ли батончик с черной смородиной для людей с инсулинорезистентностью?
У батончик с черной смородиной средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара).
Какая форма батончик с черной смородиной имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У батончик с черной смородиной наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм батончик с черной смородиной в этой базе данных (42 на 100 г).
Проверьте батончик с черной смородиной в приложении Logi с вашей порцией.
