веганский батончик с черной смородиной

GI 65 · УмеренныйГН 42 / 100 г2/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 42 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • содержит пищевые волокна
  • высокое содержание добавленного сахара

У веганский батончик с черной смородиной гликемический индекс 65, такой же, как у обычного батончик с черной смородиной (65).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы батончик с черной смородиной

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

веганский батончик с черной смородиной — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

370
Калории
65 g
Углеводы
4 g
Белки
9 g
Жиры
на 100г
Калории370 kcal
Углеводы65 g
Сахара (всего)32 g
Природные7 g
Добавленные25 g
Клетчатка7 g
Растворимая2.5 g
Нерастворимая4.5 g
Белки4 g
Жиры9 g
Насыщенные2.5 g
Ненасыщенные6.5 g
Натрий120 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • содержит пищевые волокна
  • веганский и безмолочный
  • высокое содержание добавленного сахара
  • ультрапереработанный продукт
  • высокая гликемическая нагрузка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс веганский батончик с черной смородиной?

У веганский батончик с черной смородиной гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 42 на 100 г.

Подходит ли веганский батончик с черной смородиной для людей с инсулинорезистентностью?

веганский батончик с черной смородиной имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Какая форма батончик с черной смородиной имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У веганский батончик с черной смородиной наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм батончик с черной смородиной в этой базе данных (42 на 100 г).

Проверьте веганский батончик с черной смородиной в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.