порошок черного чеснока
Низкий ГИ
ГН 0.9 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 18 на 100 г
- Богат антиоксидантами
- Умеренная гликемическая нагрузка
У порошок черного чеснока гликемический индекс 30, такой же, как у обычного чесночный порошок (30). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.9.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы чесночный порошок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
порошок черного чеснока — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 280 kcal |
| Углеводы | 60 g |
| Сахара (всего) | 30 g |
| Природные | 30 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 5 g |
| Растворимая | 1.5 g |
| Нерастворимая | 3.5 g |
| Белки | 12 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Богат антиоксидантами
- Содержит пребиотическую клетчатку
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Умеренный уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс порошок черного чеснока?
У порошок черного чеснока гликемический индекс 30 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.9; на 100 г гликемическая нагрузка 18.
Подходит ли порошок черного чеснока для людей с инсулинорезистентностью?
порошок черного чеснока имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма чесночный порошок имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У порошок черного чеснока наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм чесночный порошок в этой базе данных (18 на 100 г).
Проверьте порошок черного чеснока в приложении Logi с вашей порцией.
