Бискотти с орехами и сухофруктами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Бискотти с орехами и сухофруктами имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Бискотти с орехами и сухофруктами занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Бискотти с орехами и сухофруктами подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит орехи для полезных жиров
- ✓ Обеспечивает некоторое количество пищевых волокон
- ✗ Высокое содержание сахара
- ✗ Обработанная мука и добавленные сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 65g |
| Сахара (всего) | 32g |
| Природные | 14.0g |
| Добавленные | 18g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 13g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 9g |
| Натрий | 180mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Бискотти с орехами и сухофруктами?
Бискотти с орехами и сухофруктами имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Бискотти с орехами и сухофруктами для людей с инсулинорезистентностью?
Бискотти с орехами и сухофруктами имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Бискотти с орехами и сухофруктами влияет на уровень сахара в крови?
Бискотти с орехами и сухофруктами имеет гликемическую нагрузку 42 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →